INGREDIENTS :

Pour 1 gélule :

• Mélatonine 1 mg, Vit B6 1.4 mg, Magnésium marin 56.5 mg , gélule végétal

Ses Composants

Difficultés à s'endormir, réveils nocturnes fréquents, durée de sommeil insuffisante.... Le trouble est largement répandu. Dans certains cas le problème s'installe, perdure et affecte notre quotidien de façon majeure. Ses conséquences sont à prendre au sérieux : fatigue, manque de concentration, mémoire, irritabilité, stress .....

Le plus de la Mélatonine 

• Elle agit rapidement : dans les 30 minutes après la prise : réduction du temps d'endormissement
• Elle atténue les effets du décalage horaire (0.5mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination)
• Il n'y a pas d'accoutumance
• Sous format blister, elle se glisse dans la poche ou dans un sac

La mélatonine est une hormone produite naturellement par le cerveau. Elle est produite lorsque l'oeil perçoit l'obscurité. Son rôle est essentiel dans la régulation du rythme journalier veille-sommeil.

Avec l'âge, sa production baisse, ce qui peut entraîner des troubles du sommeil

L'adjonction de Magnésium et de Vitamine B6 permet une meilleure synergie du produit.